Autor představuje přírodní léčitelství počínaje starověkým Egyptem, řeckými lékaři Hippokratem, Galénem, Nostradamem a nejvlivnější léčitele - Sebastiana Kneipa Edgara Cayce a i další. Čtenář užasne, jaké množství spolehlivých léčebných přípravků nabízí příroda k udržení zdráví a fyzické kondice a jak prosté prostředky vedou ke stabilnímu a pevnému zdraví. Co všechno nalezneme v této knize? Například konkrétní recepty k obnovení správné funkce střev, žaludku, srdce, jater a ledvin. Návody k odstranění astmatu, nespavosti, kašle, bolestí hlavy, křečí, ženských nemocí a poruch cyklu, kožních problémů, depresivity a migrény, horečnatých chorob atp. Úžasně jednoduché jsou i recepty k odvrácení předčasného stárnutí, artritidy, rýmy či nachlazení. A také strategie proti jarní únavě s kokteily přírodních vitamínů. Dozvíme se i o podstatě homeopatie, dietologie a onkologie. Jsme nemocní, protože strádáme a potlačujeme svoje potřeby. Dnes léčí kdekdo, podstatná je však schopnost prevence, postarat se o to, aby nemoci vůbec nevznikly, napsal francouzský lékař Nostradamus.