Tato kniha se zabývá typovým učením ajurvédy.
V tom všem,ve vašem těle a v povaze,ve vašich zálibách i v nelibosti vězí vaše konstituce.V ní se odráží univerzální síly vzduchu,etéru,ohně a země.
Nebo patříte k pohodlnějším, spíše pomalejším lidem,kterým jsou klid a jídlo svaté?
Překypujete nápady, ale zapomínáte se pro ně najíst a znervózní vás každá maličkost ?
Máte vznětlivou povahu a snadno se rozčílíte?
Každý člověk má svou vrozenou konstituci, od níž se odvíjí celý život.
Podle ajurvédy se zdravý životní styl řídí vlastní přirozeností.