Stres je dnes jednou z nejčastějších příčin nejrůznějších onemocnění, přitom vyhnout se stresu je těžké. Můžete však nad ním zvítězit! Nečekejte na cizí pomoc! Cílené uvolnění, jednoduché cviky, relaxace, jóga, akupresura a rady ze života vám k tomu dopomohou. Řada příruček AKTIVNĚ PROTI... z berlínského nakladatelství Gesund­ heit - Zdraví je přizpůsobena současnému tempu - je stručná, názorná, praktická -a hlavně vznikla ve spolupráci s lékaři reno­ movaných klinik. Nabízí lék bez rizika a nežádoucích vedlejších účinků.