Asertivita v partnerství
Literatura
Závěr
14. Řešení problémů
13. Hledání kompromisů aneb spolupráce je lepší než souboj
12. Jak se nebát partnerovy kritiky
11. Stanovení hranic vůči sobě i vůči partnerovi
10. Jak posilovat partnera
9. Kouzlo láskyplného naslouchání, vyjadřování citů a notování si aneb konečně mi rozumí
8. Asertivní imaginace
III.část: Učíme se sebeprosazení, laskavosti a kompromisům
7. O manipulaci aneb jak můžu lstivě získat výhodu anebo jak raději nekořistit
6. Láska k partnerovi, svoboda a zodpovědnost
II. část: O lásce, svobodě, hranicích a rozdílných potřebách
5. Postoje k sobě, druhým a světu a jejich vliv na partnerský vztah
4. To, co si v duchu řekneme, rozhodneme o tom, jak se budeme chovat
3. Mýty o partnerském vztahu a jejich důsledky
2. Výchova v dětství a očekávání od partnerského vztahu
1. Komunikační zlozvyky
I. část: Co jsme se naučili jako děti, v partnerství jako když najdeme
Úvod
Obsah:
Radí jak tyto dovednosti posilovat v sobě i v druhých, jak je rozvíjet a pěstovat.
Je o laskavé toleranci, pozornosti, vstřícnosti, ochotě překonat vlastní sebestřednost, o lásce a způsobech, jak ji vzájemně vyjádřit.
Kniha je věnována všem lidem, kteří se trápí problémy a konflikty v partnerském vztahu a chtěli by se jich zbavit.
Sdílet na Twitteru
Sdílet na Facebooku