Světoznámá americká psychoterapeutka Brenda Shoshannaová se zabývá strachem – jedním z největších problémů moderní společnosti.

Autorka kombinuje tradiční nauky (zenbuddhismus, súfismus, judaismus) s moderním psychologickým přístupem, v sedmi kapitolách rozebírá nejčastější příčiny strachu a současně poskytuje návod, jak se s ním vypořádat.

Díky tomu lze žít plně, kreativně a v s dobrým pocitem.