Tělo se vám odvděčí!
Dozvíte se nejen jak citlivě vařit, ale i řadu cenných informací o potravinách.
Provází vás knihou se svým tradičním suchým humorem a nadhledem a nešetří historkami ze života.
Autorka, známá publicistka, má s citlivou kuchyní bohaté zkušenosti.
Citlivá kuchyně není žádná "obyčejná kuchařka", kterých jsou stovky.
A aby se mohli dobře najíst i ti, na kterých si doba vybrala civilizační daň.
Smyslem knihy je, aby i zdraví byli ještě zdravější.
Tato kniha vám ukáže, že vynechat potenciálně obtížně snášené potraviny je snadnější, než jste si mysleli.
Poslední studie ukazují, že nadpoloviční většina lidí má nějakou "přecitlivost"!
A nejúžasnější je, že je to vaření i pro začátečníky, ohromně snadné a úžasně dobré!
A je to kuchyně velmi užitečná aspoň příležitostně, o víkendech, pro lidi, kteří chtějí být štíhlí a zdraví.
Je velmi vhodná aspoň přechodně pro lidi, kteří se "jen" necítí ve své kůži, protože žijí ve stresu a mají těžkosti se zažíváním.
Citlivá kuchyně je záchranou pro lidi se zdravotními potížemi jako celiakie či Crohnova choroba.
Je to vaření bez chemie, bez nejčastějších alergenů a bezlepkové.
Citlivá kuchyně není žádná dieta! Je to návrat k potravinám a jejich úpravě z dob, kdy ještě potravinářský průmysl v honbě za zisky tolik nezvlčil.
Řešení je snadnější, než se zdá.
Nebo máte potravinou alergii či dokonce bezlepkovou dietu?
Míváte ze stresu žaludek na vodě nebo vás "pálí žáha"?
Taky máte pocit, že je doba na zbláznění?
aneb štíhle, zdravě, bez alergie, bezlepkově, bez mléka, bez chemie, i pro začátečníky, a úžasně chutně!