Tato kniha pomůže každému, kdo prochází "vyhořením" zhodnotit míru vlastního vyčerpání, rozlišit průvodní faktory, které samotnému syndromu předcházejí, porozumět jeho symptomům, aktivně hledat možné způsoby řešení konkrétní situace, udržet se v dobré fyzické, duševní i duchovní kondici a porozumět tak i problémům druhých a aktivně jim pomáhat.