· Nauka o výživě v tradiční čínské medicíně. · Více než 50 receptů pro upevnění zdraví. · Sedmidenní kúra pro lepší imunitní systém.

Jak se vaří a jí po čínsku. Čínská filozofie tvrdí, že dobré jídlo vyrovnává jin a jang, potěší duši a přivádí do těla nezbytnou energii a základní kameny života. Proto je každodenní zdravá výživa samozřejmostí a kuchyně je chutná, lehká a dobře stravitelná. Navíc čínské pokrmy příjemně zasytí, aniž byste přetáhli "kalorické konto", a posílí imunitní systém.