Součástí každého receptu je přehledné označení doby přípravy, obtížnosti, počtu porcí a vhodnosti pro lakto-ovo-vegetariány/lakto-vegetariány/vegany.
Kniha obsahuje 115 různorodých vegetariánských receptů, řadu osobních tipů a doporučení, slovníček pojmů, základní informace o dělení vegetariánů a o mýtech s vegetariánstvím spojených.
Autorka knihy "Vegetariánská kuchařka po česku" je bývalou spolumajitelkou vegetariánské restaurace, sama je vegetariánkou.