Jako lékař praktikující alternativní i konvenční medicínu autor knihy zjistil, že některé alternativní terapie jsou skutečně účinné, zatímco jiné nejsou ničím víc než zbožným přáním. Jeho úkolem bylo prozkoumat nesmírné množství léčebných technik a prostředků a vybrat ty, které jsou skutečně užitečné. Jedním z takových užitečných prostředků je třezalka. Nejen vědecká data, ale i jeho klinická zkušenost a zkušenost mnoha dalších lékařů ho přesvědčily, že tato bylina je vynikajícím lékem proti mírné depresi. V žádném případě však netvrdí, že jde o "zázračný lék". Takové tvrzení se stalo až příliš běžným v alternativní lékařské literatuře. Lék nemusí být "zázračný", aby byl užitečný; a právě tak bych chtěl prezentovat třezalku, pokud je užívána v kontextu vyváženého přístupu ke zdravotní péči.