Následuj lehkost, jdi za tím, co přichází lehce."
K raw food má velmi blízký vztah a vzpomíná na poselství, které k němu přišlo na posvátném aboriginském místě v Austrálii: "
Kniha je zakončena "syrovým vyznáním" Jaroslava Duška.
Žije v Okrouhlé u Nového Boru, kde má ateliér a organizuje kurzy syrové stravy a společenské večeře.
je výtvarnice a návrhářka. O zdravý životní styl se zajímá desítky let a po vlastní mimořádné zdravotní zkušenosti se dlouhodobě s nadšením věnuje raw food stravování.
Radmila Zrůstková
Při barevném tvoření vlastních jídel ve vás probudí hravou kreativitu a fantazii.
zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii.
že vnese do vašeho života nové radosti,
Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte,
Výpravná a zasvěcená kniha je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou.